Assim sendo, o meu 1º dia foi:
11h- 1 taça de cereais com leite meio gordo
20h- 6 colheres (sopa) de esparguete cozido e carne moída; 1 fatia melão
Não sei ao certo as calorias (sou muito desconfiada), mas acho que não ultrapassei as 600 :)
Amanhã será outro dia :)
*Boa sorte!*

4 comentários:
Brigada minha linda! Boa sorte pra ti tbm
Bem ate ki vc foi bem, parabéns! Continue assim.
Amanha eh outro dia
Bjo
Tbm estou participando do Desafio, boa sorte pra tih me amore, vamos conseguir uhuul \o/
Ah estou nesse desafio também, força pra nós *-* E você está indo muito bem, acredito que não passou das 600 kcal não!
Sorte pra nós no desafio, vc vai se sair super bem!
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